ド〜ンと行こう！

偽物語(上) (講談社BOX)
講談社
西尾 維新

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健康ブームでウォーキングをする人も増えていますが、歩数計を持って歩くとその効果を確認できて刺激になります。また日常から携帯していると歩数を上げようと意識して歩く機会が増えて自然と消費カロリーもアップされていいですね。

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梅雨に入り夏も近づいて来ました。今からでも遅くない！。本格的な夏到来の前にすっきりーボディに仕上げましょう。

夏が近づいてきました。キャミでおしゃれに決めましょう

梅雨に入ると洗車もままなりませんね。今のうちにしっかりケアしておきましょう。

ようやく春が訪れます。お出かけの記録にはやっぱり手軽に取れるこれですね。

卒業の季節になってきましたね。
剣道部の卒業記念に見つけました。名前等も入れられて良いですよ。

新車（デミオ1300cc）の納車から２週間、平均燃費は１３〜１４ｋｍくらい。毎日山道の峠越えでの通勤としてはこんなものか。平坦地での走行ならまだまだ伸びそうです。エンジンはとても静かで力強さも十分。運転が楽しいです。サービスのナビはワンセグ画像はそれなり、地デジにはやはり敵いません。ナビは地図データが物足りない気もするがナビの役割としては必要十分かな。（贅沢を言えばきりがないので。）ただ、不満はやはり収納。ほとんどものが置けません。長く乗るほどこれは不満が募りそう。オートライトやオートワイパーも付いているがこれはあってもなくても良いですね。オプションで金を払ってまで付ける価値は感じません。ただ、単品でなくてセットオプションなんで仕方なく付けました。小型車で探すなら買って後悔する車ではありません。

久々のブログ更新です。
車を変え変えました。今まで維持費等を考え、家族２台とも軽自動車に乗っていました。
車庫の関係から大きな車は無理なので、今回も軽にしようと思っていたのですが、コンパクトカーなら軽より安く買える車もあるようなので、少々維持費には目をつぶってコンパクトカーで交渉開始。ホンダのフィット、トヨタのヴィッツ、マツダのデミオに絞って商談。
値引きは、ホンダとマツダがダントツ、ホンダは渋いですね。車としてはフィットが本命なのですが条件を考えるとちょっと・・・という感じ。
ヴィッツは試乗した感覚でワクワク感がない。この時点でヴィッツは脱落。
デミオは初売りでナビが付き、交渉でＥＴＣもサービス。この魅力に負けてデミオに決定。
値引き２６万円弱。納車まで２週間程、納車の日が楽しみだ。
車が来たら、また、レポートします。

スポーツの秋です。運動会など準備はお済ですか？

ダイエット

美容

健康

ファッションの秋だからこそダイエットだ！

昨日、剣道昇段審査を見学に行っていきました。
たくさんの受験者で会場は通路まで一杯でした。
私も来年は５段受審資格が得られますので４段、５段の審査を中心に見ていました。なかなか厳しい審査結果です。
初段は合格率８４％、二段７２％、３段６８％とここまでは例年に比べても良い方かな？・・という感じでしたが、何と！４段は約１６％、５段で１５％とえっ〜！
て感じでした。他の府県でもこんな者なのでしょうか。４０超えた年配者の合格者はほとんど居ないという感じです。
これは来年挑戦しようと思っている私にはショックでした。
中年から初めて、健康と楽しみ程度でやっている者は寄せ付けない。そんな感じです。これでは、私のような者が受審をあきらめ、剣道なんてもう辞めた。と言う人も出てくるのではないかと心配になるほどです。私など何度受けてもお払い箱になるのではないかと自信をなくしてしまいます。
と泣き言ばかりを言っていても始まらないので、あと１年、少しでも合格に近づけるように頑張らなくては・・・・＞＜”


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夏がもうすぐそこまで来ています。
私も以前やっていたビリーズブートキャンプを中断して
体重が戻ってしまいました。
本格的に夏になる前に再び始めなきゃ、と思っています。
運動が苦手な人は今一番人気のシェイクでどうぞ！


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テレビドラマの「スマイル」
あまり面白い番組がなかった最近、久々のヒットですね。
新垣結衣はとても可愛く、小栗旬のあの恐ろしい演技もスゴイですね。
ちょっとドキドキしながら見てしましたね。
「スマイル」と「ミスターブレイン」は久々のヒットですね。

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今シーズンの最後に、真央さん会心の演技でしたね。

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